O que te impede de recomeçar?

Medo? Dor? Ansiedade? Recomeçar nem sempre é fácil, mas muitas vezes torna-se extremamente necessário. Pode ser em relação à qualquer aspecto da vida, mas o fato é que o recomeço costuma trazer consigo o medo. Medo do novo, medo de não dar certo, medo de sofrer ainda mais. E a dor nesse processo surge principalmente quando temos apego ao que precisamos abandonar.

Em primeiro lugar, se você sente que precisa de um recomeço, significa que algo não está como você deseja. Reflita sobre o que está te travando. Quando sentimos que precisamos alçar novos voos, é sinal de que a mudança é necessária. O amadurecimento, crescimento e desenvolvimento surgem com as mudanças na vida.

Você pode optar por continuar na sua zona de conforto e se conformar, mas isso terá consequências! Entretanto, se você decidiu que precisa abandonar algo, tenha força para recomeçar e tenha em mente os motivos que te levaram a isso.

Decida o que fazer daí pra frente, decida a melhor estrada para você e saiba aonde você quer chegar. Visualize seu futuro, estabeleça  suas metas e mude! Nenhuma mudança desejada acontecerá facilmente sem a sua mudança interior.

Alguns passos podem ser tomados para amenizar o período de transformação. Primeiramente, não fique lamentando o passado. Utilize o que já aconteceu como lição para o presente.

Dê um passo de cada vez. O mais interessante é que esses passos sejam planejados. Escreva seus objetivos e releia-os diariamente. Elabore, minuciosamente, quais ações você precisa tomar para torná-los realidade.Trabalhe suas metas! Se tropeçar, comece de novo. A insistência é amiga do sucesso.

Lembre-se de que perdoar é preciso. Para um bom recomeço, limpe sua consciência e esvazie as mágoas. Reconheça o que faz parte da sua rotina, recordando suas motivações do dia a dia.

E, principalmente, não prenda-se no futuro. Certifique-se de que está plantando suas sementes no presente e você colherá os frutos no futuro.

Portanto, comece agora, mexa-se! Evite as desculpas que podem te sabotar e que fazem adiar as ações necessárias.

Seu recomeço precisa de ações diárias para ser bem sucedido, por isso é importante ser realista e sempre fazer tudo o que puder.

Durante seu caminho, surgirá o receio, medo e até saudade, mas é importante manter o foco e relembrar o que te motivou a mudar. Recomeçar dói, mas coloca tudo no lugar.

Nathalya Aparecida

CRP 04/45924