Afinal, os sonhos não envelhecem! 💭 👵👴
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Sem cuidar, nada floresce! Como você tem cultivado seus sonhos para que se tornem realidade?
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No processo de envelhecimento, muitos desejos ficam esquecidos, criando teias no nosso interior. Não existe idade certa para ser protagonista da própria vida, concordam? Aproveitar a terceira idade para realizar projetos adiados é uma boa maneira de buscar maior qualidade de vida. E para quem ainda não chegou lá, que tal estimular os idosos que convivem com você? 😉
Para tanto, compreender o que a pessoa idosa ainda é capaz de realizar é uma maneira de oferecer autonomia e estimular a autoestima, desviando o foco das dificuldades e incluindo-a no processo de decisão. Estabelecer pequenos passos que serão necessários para alcançar o que deseja simplifica a caminhada e torna tudo mais plausível.
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“Não é tão importante se somamos cabelos brancos, rugas ou se nosso corpo nos pede trégua a cada manhã. O que verdadeiramente é relevante é crescer, porque no final das contas, fazer aniversário é inevitável, mas envelhecer é opcional.”
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